Як підготуватися до застілля та пережити його з мінімальними втратами
Декілька порад, які допоможуть зберегти розум під час веселого застілля та пом'якшити ранкове похмілля.
Поступово наближається сезон новорічних свят, а це означає, що настав час готувати свій організм до ударів важкої алкогольної артилерії. Сьогодні ми поговоримо про те, як можна уникнути надмірного сп'яніння.
Купити алкогольні напої з гарантією якості та за адекватною ціною найкраще в АЛКОМАГ! Адже ми пропонуємо ще один приємний бонус – професійну допомогу у виборі напою від наших персональних сомельє.
Попереджено, значить озброєний
Найчастіше ми знаємо, коли на нас чекає глобальне застілля, а отже, можемо підготуватися заздалегідь. Приблизно за 3 години до початку випийте невелику кількість алкоголю, в ідеалі – десяту частину того, що ви зможете випити за столом.
Таким чином, ви зможете заздалегідь активізувати ресурси свого організму, які відповідають за нейтралізацію та виведення алкоголю. Тож коли печінка та інші органи зіткнуться з реальною загрозою, вони вже будуть готові.
Також експерти рекомендують протягом кількох днів перед гулянням додати до свого раціону продукти з великою кількістю йоду – це різні морські жителі – креветки, кальмари, а також морська капуста. В результаті цього щитовидна залоза почне виробляти більше гормонів, які прискорюють окислення, а, отже, і нейтралізацію алкоголю.
Ще один лайфхак, який допоможе прискорити переробку алкоголю – це прийняття аспірину десь за добу до свята. Також можна убезпечити себе іншими засобами, що покращують метаболізм – янтарну кислоту, мезим.
Ще один спосіб подбати про своє здоров'я – пити лише якісний алкоголь. Рекомендуємо продукцію марки Абсолют, яка відрізняється бездоганною якістю.
Коли вже майже пізно
Буває й таке, що жодних превентивних заходів не допомогло. Якщо ви відчуваєте, що алкогольні війська стрімко захоплюють ваше королівство, але сили опору ще не вичерпалися, - не все втрачено.
Привести себе у норму можна, понюхавши нашатирний спирт. Так ви зможете на якийсь час повернути контроль над свідомістю. Хорошим інструментом для детоксикації також стане філіжанка зеленого чаю або мате.
Можна випити додаткову таблетку Мезиму або абсорбуючого препарату. Сподіваємося, з нашими рекомендаціями ви проведете свої свята у максимально приємному самопочутті.
