Минеральная вода Borjomi
4Поддержание водного баланса в течение дня необходимо для отличного самочувствия и продуктивности — и в этом отлично поможет бутилированная минералка, которая содержит полезные микроэлементы. Большой ассортимент товаров поможет без труда подобрать актуальный напиток, чтобы без усилий соблюдать питьевой режим. А в интернет-магазине Алкомаг нужные товары можно заказать по приятным ценам, с хорошими скидками и доставкой по Киеву и Украине.
Виды минеральной воды
В зависимости от состава и степени минерализации, все виды продукции можно разделить на три основные категории:
- столовая — содержит минимальное количество солей и минералов, что делает ее отличным выбором как для постоянного употребления, так и в качестве основы для приготовления пищи;
- лечебно-столовая — уровень минерализации может достигать 10 г/л, за счет чего вкус воды более выраженный и насыщенный;
- лечебная — такая минеральная вода получила свыше 10 г/л, что актуально в качестве дополнения к медикаментозной терапии, а также профилактики хронических недугов.
В процессе производства жидкость изначально проходит тщательную очистку от посторонних примесей, после чего может быть насыщена углекислым газом или путем кислородной аэрации. В зависимости от степени газации различают слабогазированные, среднегазированные и сильногазированные напитки.
На что обращать внимание при выборе минералки
Чтобы выбрать хорошую продукцию для ежедневного употребления, полезно ориентироваться на такие ключевые критерии:
- цель — для восполнения баланса жидкости оптимальна столовая, для улучшения работы ЖКТ больше подойдет лечебно-столовая;
- производитель — лучше купить минеральную воду известного бренда, чтобы не сомневаться в ее качестве;
- вкус — зависит от степени минерализации, а также содержания солей, поэтому товары разных торговых марок могут существенно различаться.
Выбор во многом определяют и личные предпочтения. Кому-то по душе негазированные напитки, другим, наоборот, газированные. Главное — найти свой продукт и употреблять его небольшими порциями в течение всего дня.
Польза минеральной воды
Невозможно переоценить пользу ее воздействия на организм. Это действительно важный инструмент заботы о здоровье, который влияет на все органы и системы:
- улучшает обмен веществ — минеральная вода способствует похудению и лучшему усвоению витаминов и минералов из пищи;
- нормализует пищеварение — лечебно-столовая минералка поможет «справиться» с тяжелыми, сытными или жирными блюдами;
- выводит токсины — нормальная работа лимфатической системы обеспечивает эффективное устранение патогенных микроорганизмов;
- нейтрализует свободные радикалы — профилактика преждевременного старения и важнейший вклад в собственное омоложение и оздоровление;
- восстанавливает водно-солевой баланс — поддерживает уровень электролитов, что особенно важно после интенсивных спортивных занятий, а также в жаркую погоду.
Достаточное употребление жидкости в течение дня, рассчитанное в зависимости от веса и возрастных особенностей, нормализует артериальное давление, дарит бодрость в течение дня и улучшает ночной сон.